武术和道教有什么区别？

武术博大精深，有几千年的历史。它不仅仅是一种格斗技巧或健身方法，还渗透着中国古代哲学，包括道家哲学。

个人认为狭义的武术是外国人，以格斗和锻炼为目的，以运动为主。

广义的武术分为外家和内家，内家注重精气神的修炼，重在静。

道作为一种修行方法，应该是非常接近武术的内家的。

我同意武术要内外兼修。长期在外面练习对健康有害。历史上很多外国拳手英年早逝，李小龙就是一个例子。

愚见。