原来丝瓜这么棒!护肤丰胸都做好了

核心提示:丝瓜是家里一道美味的家常菜,也是不可多得的祛斑美白祛皱的天然美容食材。除此之外,丝瓜还可以美化乳房!

丝瓜起源于南阳,明代传入中国,成为人们常见的蔬菜。《本草纲目》中是这样记载的:“唐宋以前不为人知的丝瓜,今南北皆有,以为常菜。丝瓜的吃法多种多样,凉拌、炒、烧、煲汤或榨汁都可以。

丝瓜营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C等营养成分。它含有瓜类中最高种类的营养,是夏季养生的必备食品之一。中医认为丝瓜性凉味甘,入肝胃;具有清热解毒、凉血止血、疏通经络、促进血液循环、美容、抗癌的功效。

提高免疫力,预防心血管疾病

丝瓜含有丰富的维生素C,维生素C具有保护牙齿健康、预防动脉硬化、清除自由基、防癌、保护细胞、解毒、保肝、提高免疫力等功效。经常食用可以预防动脉粥样硬化。