42岁的周韵散发着成熟的女人味，不显老！分享一下40岁后如何保养？
但是，随着年龄的增长，晚上皮肤会慢慢松弛。这样的话，只能看你的骨头了。
最近发现很多3、40岁的美女。如果你不问她的年龄，你不知道她这么大了。因为她们有着极好的骨骼，随着胶原蛋白的消失，有骨骼的美女会显示出她们的巨大优势，比如姜文的妻子周韵。
作为姜文的妻子，周韵也是被培养出来的，但和姜文结婚后，他放弃了专注事业，即使偶尔拍戏，也只是为姜文电影客串。
按道理，女人如果总是以家庭为中心，很容易出社会。这样很可能会让老公看不起自己，而只有去小三。
但是姜文和周韵结婚十几年来，从来没有过感情危机。是什么让他们的感情如此强烈？现在我们来看看周韵平时都做些什么。
周韵曾经说过自己喜欢瑜伽，经常把大部分时间花在瑜伽和运动上，也就是说运动后很累很困，直接在瑜伽垫上睡着了。
这也是周韵42岁还能保持苗条的原因。
周韵苗条的身材，加上独特的眼光，和姜文走红毯的时候感觉还是不输给其他女星的。
当她站在聚光灯前，他不是最美的，但他一定是最优雅的。
周韵抗衰老真的离不开瑜伽运动。
因为瑜伽不仅可以保持身体健康，还可以在身材苗条的时候改善血液循环。
如果气血通畅，那么脸就会好，脸好的人就会显得年轻。
那么什么瑜伽体式可以让血液流动，保持身材苗条呢？
接下来，我来详细告诉你。
双腿分开与肩膀和双手叉腰准备，然后转动你的左脚，然后向后迈出一大步。右脚向前，膝盖弯曲。举起双手，与肩膀平行，让手臂和身体呈现T型。
调整添加后，检查左脚是否伸直，右膝是否成90度角。调整好姿势后，这一行深呼吸三次，然后用另一只脚重复上述动作。
三个小时可以增强腿部的血液循环。他的姿势是以战士二式为基础的，会这样弯着嗓子，然后手里拿着一个瑜伽泡沫砖。
将拿着泡沫砖的手放在这只手对应的脚旁边，将手伸向天花板，然后转头看着天花板。
留三，故意换另一边。
躺在墙角边上，然后把脚放在墙上。你的身体和脚成90度。把手放在地毯上。
然后深呼吸，感受血液流动的感觉。
这三个动作很简单。如果你有兴趣，练习一下。不要让这篇文章留在你的收藏夹里。
早知道，只有坚持不懈的努力，才能永远保持年轻，做一个40岁的漂亮女孩。我们一起工作。