如何通过攻击人渣宝宝学会自律？

1.帮助孩子理解和管理时间

孩子没有时间概念，尤其是幼儿。如果家长能教会孩子制定计划，制定时间表，让孩子按照计划去做，就不会有麻烦的拖延症。另外，你可以在大堂的门上贴一张“一周时间表”o，按照时间节点把每天需要做的事情有条不紊的列出来。英语启蒙有时间安排:有学习架子鼓的安排，还有数学时间、游戏时间等其他安排。完成每一项后，孩子会被要求在备注栏打勾。而且时间分配可以根据协议调整，家长和孩子可以商量确定，孩子的事归孩子，不要代替他长大。这种方法既有效防止了大人随意支配孩子的时间，又给了孩子明确的计划，逐渐养成了习惯。当然，孩子的童年，总的来说，本质上是混乱的。但越是这样，我们越要帮助孩子减少他们的混乱感，让他们能够相对有序地生活。

父母必须制定规则。

比如父母不能只给孩子想要的，一味的满足孩子就会变得无法控制。很多家长虽然知道这个道理，但还是受不了孩子的“泼水打滚”，最终会妥协。这时候家长需要立场坚定，守住自己的边界，不要被孩子的情绪所迷惑。例如，如果孩子想看电视，他们应该规定只看两集，然后再打开动画片。看完之后，他们应该自己关掉iPad。如果他们不关掉，以后就没有动画片看了。在执行过程中，一开始，可能会含泪关机。哭了几天，孩子就会知道，跟妈妈哭是没有用的。渐渐的，你可以遵守约定了，有时候，时间到了，孩子心情好了，舍不得关掉。这时候也要了解度，同意看完再关闭。规则的弹性和尺度要具体把握。

3.父母以身作则

孩子是父母的缩影。一个懂得自律的孩子，在这方面一定树立了很好的榜样。比如开学的时候，很多家长感叹孩子接受不了自己的内心，患上了“假期综合症”0，但是自律的家庭通常不会有这样的问题。因为在夏天，家长还是有条不紊的安排孩子的作息时间，把握好每天的作息时间。让孩子放松，但不要得意忘形，放学后的作息也不适应。父母在为孩子制定计划时也要以身作则。下班回家，你不可能玩手机，而是让孩子看书。试想，一个自由散漫的家长，怎么可能要求孩子学这个学那个？