骑自行车真的会影响孩子的脊椎发育吗？

一般来说，孩子长时间骑山地车容易导致驼背。因为儿童骨骼的可塑性很强，经常骑山地车很容易导致儿童脊柱弯曲，从而引起驼背症状。但是，一般情况下，孩子不会整天骑自行车。一般只要正常，每天适量骑自行车，不会导致驼背症状，建议患者不要过于担心。骑车对宝宝的骨骼发育没有坏处。虽然年幼的宝宝骨骼处于生长发育期，但是孩子的身体有自我保护机制，所以运动不会对孩子造成伤害，但是运动可以增强宝宝骨骼的力量。让宝宝养成运动的习惯，对控制体重很有帮助，也可以降低成人退行性关节炎的风险。

注意宝宝的骨骼发育

幼儿的骨骼坚硬而有弹性，不易折断，但由于骨骼坚硬而有弹性，容易弯曲变形。如果孩子姿势不好，或者体育活动和劳动超负荷，骨骼很容易变形。

有了这些习惯，当心骨骼发育不良

我们一直提倡父母和孩子分床睡，因为孩子和父母一起睡，习惯性的把头靠近大人。这种睡姿会导致习惯性或体位性斜颈(一脸大一脸小)，俗称歪脖子。如果孩子不能一个人睡，父母最好在睡觉时经常变换睡姿，避免孩子的头长时间偏向一侧。

领孩子走路也要注意拉手肘。睡在没有支撑的软床垫上会导致宝宝脊椎变形，因为孩子要在床上躺七八个小时，床垫没有支撑，会导致宝宝脊椎长期变形。