写日记如何建立生活的仪式感?

在手帐上记录生活的点点滴滴,也可以用手帐来规划一些事情,让生活更加有序,充满仪式感。

手册来自日本,类似于我们平时的笔记本和备忘录。想要坚持用口袋书建立生活的仪式感,首先要有一个漂亮的口袋书,这样才会有兴趣。

另外,注意手帐的排版。手帐上的排版简介反映了你的生活方式。比如你可以把自己的账单和购物清单夹在手上。

日本男女老少都爱手簿,随身携带记录一些东西。其实我们也可以这么做,不管老板给自己安排了什么角色,或者朋友约定了什么事情,都可以放在随身携带的手帐上。

每天早晚看个人账户,根据个人账户里的计划分配时间,然后决定每天的行程。

按照记述的内容生活,凡事先想后做,而不是随心所欲,会让生活有仪式感。它就像是行程、日记、生活备忘录的组合。