以魔芋为主食会减肥吗？

肯定有伤害。因为这对你体内的分泌系统是有害的。减肥不是靠药物或者减肥茶，有氧运动，瑜伽。减肥一定要有运动计划，坚持饮食习惯。首先，注意饮食！不要吃那些高热量高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！然后一定要有一定的锻炼计划，比如早上跑步3~5公里！下午会有一些跳跃练习！晚上晚饭后进行30分钟的消化慢跑！平时也可以喝点小桂荷叶茶。荷叶有助于减肥，健康消除脂肪。但最重要的是毅力和耐力。