我的腰部和腹部有很多脂肪。夏天穿什么衣服可以避免发胖？

搭配建议1。黑色马甲搭配白色衬衫帅气时尚，灰色短裤更有层次感，冷色调的混搭可以让修身的效果翻倍。控制短裤的长度是美腿的关键，露出2/3的小腿，让肥胖的小腿藏起来，腿就能立马变长。

搭配建议2。异国情调的连衣裙最适合绽放女性的女性气质。可爱的毛衣更复古可爱，时尚的短靴更受欢迎。

搭配建议3。米色是非常适合职场的颜色，也能提升穿着者的气质，即使蓬松的款式也能显得更加温柔轻盈。

搭配建议4。深色搭配最容易给人收缩感，硬朗利落的线条让你看起来更苗条，黑色两件套搭配红色短裤更时尚酷炫。

搭配建议5。黑白的经典搭配很时尚，街头装扮更显轻松可爱。腰腹上的黑色设计绝对让视觉有最好的曲线效果。

搭配建议6。深蓝色风衣大方可爱，口袋设计也让身材非常精致。收缩色只要穿在上身就能轻松减肥。

胖子首先要有自信！先把人打扮得有气质。穿黑色衣服会让他们看起来苗条。竖条纹的衣服也会在视觉上让自己显得苗条。最好不要穿鲜艳的衣服。穿长裤或者长袖衣服都是不错的选择。如果你想时髦，你不必随大流。最好有自己的个人配饰。也更容易修饰气质。衣服的款式可以多种多样，但不能太厚太薄。应该使用柔软和挺括的织物。选择深色衣服，避免明亮的光泽。避免大图案、条纹、花纹的面料。宜选择简单、素色、肩部略窄的衣服。宜选择开领款式的衣服，禁止收领和t恤。如果你是女生，可以参考以下方法:适当的穿着可以让身材好的人看起来更高更苗条，也可以让身材差的人看起来更高。1，上衣浅色，裙子和裤子深色；2、同色调的衣服，上衣应用材质较重；3、选择直筒上衣，上衣的袖子不要太肥；4、不要穿质地很硬的裙子，会显得臃肿；5、脖子上加装饰或戴耳环有助于增加；6、鞋子选择高帮底还是比较合适的，看起来高一点；7.衣服和裙子选择竖条纹和细条纹，效果更好；8、线条集中在胸部，让人看起来比较高；9、腿部丝袜用浅灰色，浅黑色调，人显1，衣服的收腰设计。肥胖的男性通常会有凸出的肚子，所以我们在选择衣服的时候要非常注意前面的设计，但是有时候加大前面并不能解决问题，还需要收窄腰部。具体来说，前后要比较紧，侧面要设计得比较宽松，这样看起来比较瘦。2.V型领口要稍微大一点。这是因为强调了一条直线的感觉，从而掩盖了肚子隆起的程度。3.这套衣服的钮扣应该钉得低一些。西装扣子可以是两个甚至只有1个扣子，让领子很突出，起到转移注意力的作用。4.最好不要垫肩。使用填充会显得臃肿。口袋应隐蔽，但不应使用亮色贴袋。会起到很重要的作用，突出胃。5、衣服颜色应选择收缩感强的颜色。藏青色、深蓝色、黑色是最好的选择，浅灰色、浅棕色等膨胀性强的颜色不能选。6.如果选择有颜色的衣服，条纹图案优先。在选择条纹图案时，一定要选择直细条纹图案，要清晰，不能选择粗条纹图案，否则会更显肥胖。7.衣服的质地要挺括。在选择面料的时候，选择轻薄的材质为宜，但一定要挺括，可以减少滞感。虽然胖但是腿均匀的人可以穿超短裙，虽然很多人误以为胖的人不能穿超短裙是因为会更胖，其实他们错了。越胖的人会制造出大象腿的效果，就是穿超短裙的时候会穿白色长袜(不要过小腿，最好是中下端)，或者齐膝或者齐膝的黑袜子，但是绝对不穿有花纹的，会显得胖。如果小腹没有赘肉，就不用担心穿单薄的南方衣服。事实上，穿稍微贴近你身体的衣服可以表明这样一个事实，因为形状，线条可以很好地掩盖你的肥胖。另外，可爱的公仔衫(就是袖子里有一点泡泡的短袖)会掩盖手胖的缺点，但是比瘦子更可爱。如果你有肚子，就不要穿有腰的衣服。最好穿胸下收的裙子，最好穿娃娃衫。牛仔裤比较有形，是比较受欢迎的选择(像为了个性缝点什么，打个洞什么的，不过我一般都是带腰链的)。个人认为经典的搭配是牛仔短裤，紧身t恤(因为肚子均匀的话有点时尚，肚脐好看就更好了)，斜跨包包，鞋子。我喜欢皮拖鞋。