喝了中药可以吃巧克力吗？

糖果中的糖含有铁、钙等多种元素和杂质。中药中的蛋白质、鞣质一旦与它们结合，就会发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝结变性，进而变浑浊沉淀。这不仅影响疗效，还危害健康。？

巧克力中含有一种神秘的成分——多酚，对心血管系统有很大的保护作用。多酚是存在于茶、红酒、巧克力、葡萄酒等植物性食物中的天然化合物。研究表明，这些物质可能具有类似阿司匹林的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板的活化，转移自由基在血管壁上的沉积，从而具有预防心血管疾病的作用。

巧克力不仅多酚含量高，吸收率也高。大量研究证明，科学食用巧克力可以在一定程度上降低心脏病的发病率和死亡率。此外，巧克力中的黄酮类化合物还能大大延长体内其他重要抗氧化剂(如维生素E、维生素C)的作用时间，为保护心血管系统的其他营养物质提供坚强后盾。

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中医在使用中药时讲究“四气五味”，往往根据药物的寒、热、温、凉，参考辛、甜、酸、苦、咸五味来组方。空腹服药时，感冒药或五味药可能会对胃黏膜造成一定的损伤。

不同类型的中药汤剂需要不同的时间。一般来说，肝、肾、肠道疾病宜饭前服用；头晕、咽喉疾病宜饭后服用；腹泻、补药、驱虫药要空腹服用；睡前应服用镇静药物。以上是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间的一般要求。

但在实际用药中，医生会根据患者的身体变化来调整用药，用药的处方也不会局限于某一类药物。另外，患者长期服药，必然会对胃黏膜造成损伤。因此，我们建议需要长期饮用中药汤剂的人群，应在饭后30-60分钟内服药，以减少药物对胃黏膜的直接刺激。

中药宜在饭后30-60分钟服用，避免中药成分对胃黏膜的刺激。

喝中药前后一小时左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆，以免中药成分与茶叶的鞣质、咖啡因、蛋白质等发生化学反应，影响疗效，还要喝水。

人民网-需要避免吃中药吗？有哪些食物不适合吃？