黑木耳和葫芦巴可以一起吃吗

没错,黑木耳西葫芦的作用:养肝护肝,美容养颜,减肥健身。康美卫生部推荐的做法:

1.将西葫芦洗净切片。

2.选择小木耳,胡萝卜切片。

3.锅中加油,放入木耳和胡萝卜翻炒一分钟。

4.加入西葫芦,翻炒。

5.西葫芦软烂后用盐和蚝油调味。