吃什么产品可以安利排毒减肥?

1,餐后茶减肥法

饭、茶、汤、食物搭配的很好,吃的不胖也不健康,有空的时候还不如做点运动。

2.罗饮食

坚持一周只吃菠萝。其他的补充水分。

3.煮鸡蛋减肥

每天吃8-9个煮鸡蛋,持续2周。不吃米饭等主食,可以配蔬菜吃,

葡萄和去油的肉一起吃。

4.红小豆饮食

小豆炒熟,磨成粉,加2勺牛奶,喝2杯再吃。

5.酸奶饮食

一天只吃1 ~ 2餐酸奶,剩下的在平时吃。

6.大豆粉可可饮食

黄豆粉和可可粉混合豆浆,早晚餐前食用。吃平时量的三分之一。

也可以加入麦芽和蜂蜜。