什么茶可以帮助消化，安神？

玫瑰:缓解抑郁的圣药脾气暴躁，遇事爱发火。中医认为，这类人往往有不同程度的肝郁气滞，肝郁化火。不妨喝点凉茶来调理一下，玫瑰保健茶是个不错的选择。玫瑰花有“解郁圣药”的美誉，具有理气解郁、活血化瘀的功效。不耐烦或者情绪低落的时候可以适量喝点玫瑰花茶。此外，在泡酒、做糕点蜜饯、做菜时也可以添加。药茶的制作方法:最简单的方法是每天取9-15g玫瑰花，放入透明玻璃杯中，用开水浸泡5分钟。另外，如果舌苔发黄，口苦，可以在药茶中加入菊花9克。总觉得气虚乏力的人，可以加3-5个大枣。如果内热较强，可加入百合3克、橘络3克，增强疏肝理气、清心安神的功效。薰衣草:祛痘祛斑，安神，美白紧致，修复疤痕。