如果你45岁的时候和25岁的时候瘦的一样多,是不是一样大?

在45岁的时候减掉25岁时的体重是可以的。

但是体型会有一些偏差。

因为皮肤没有以前有弹性了!恢复不到25岁的皮肤!

减肥

减肥不容易太快。

同时搞清楚自己是什么体质。

合理瘦身

你瘦了会很美。