用竹签打胳膊瘦吗?

不行,可能会适得其反。

可以锻炼粗胳膊。

继续前后摆动你的手臂。

或者做俯卧撑什么的

每天做有助于减手臂。

也可以敷敷脚丫子。

可以更快更轻松的减手臂。