绝经后体重增加了多少公斤？
耿马似乎是最有资格回答这个问题的。耿马55岁绝经一年多，体重没有飙升，反而下降了十几斤。她曾经是微胖界的女神，体重一直在120公斤上下波动。现在她的体重是108公斤，下一个目标是100公斤。为什么，好女人才100多斤？是广大妈妈好奇李庄的瘦身秘诀，永远不变，还是六字真言“管住嘴，迈开腿”。妈妈每天要做一个小时的健美操，注意塑造健美操，不要跳广场舞。嗯，饮食上没有刻意控制，但是甜食、高油高脂尽量少吃，牛奶要脱脂，酸奶要无糖，肉类要多配牛肉、鸡肉、鱼虾，蔬菜水果要均衡。如果能像更妈一样坚持就很奇怪了，那就试试，呃，最后再放两张翡翠的妈照。看起来苗条吗？呃，更多的妈妈似乎有点自恋！
67岁的羊，绝经4年，心慌潮热，出汗变得正常，体重从118下降到108。她工作忙压力大，保持良好的心态，一有时间就运动。
绝经后体重上升很快，喝水都胖了！以前是109斤，现在是120斤！慢跑减肥不容易，尤其是肚子很胖的时候！哎，无语了
我52岁了。我已经三个月没来月经了。哈哈，我看孙子九个月了，体重从99增加到109。我期待已久的愿望实现了。
我今年55岁。去年刚经历更年期，体重一直保持在92到96。以我个人的经验来说，从小到大没有什么大的变化，这可能是我比较年轻的原因。
我一点也没长胖。如果你想减肥，就闭嘴，叉开腿，吃饭的时候小心点。不要什么都吃，少吃肉，多吃蔬菜，多吃粗粮，吃八分饱，不要吃不够，特别是晚上只吃一些水果蔬菜，不要吃。这样，你的体重就不会增加了。
结束了。我是一只52岁的猴子，绝经后三个月体重从124斤涨到160斤。多亏了我1.7米的身高，人家会以为煤气罐是精制的！！！
50岁，已经停经八年，体重没有变化。一直在116左右。我想瘦一点，瘦不下来。吃得太少，血压低，头晕。
我的身高是162，体重一直是105斤。我怎么吃都吃不胖。我55岁才经历更年期。人家说我更年期后会胖，我吃胖特别开心。绝经后，我特意增加了食欲。半年时间，我已经成功增肥到112斤。我的目标是实现。