晚上睡觉前怎样可以变白脸？

每天早上和睡前喝点蜂蜜。

用牛奶洗脸或者奢侈地洗个澡。

我试过美白，很有效。

用淘米水洗脸。有人说很好。...

美白比较难，因为皮肤是父母遗传的。但缩小毛孔还是可以做到的:除了洗热水澡，任何时候都要用冷水洗脸，尤其是冬天。

香蕉捣碎，用牛奶搅拌，然后敷在脸上，一次性美白效果会更明显。

还有用牛奶煮麦片，直到麦片烂了，再喝。经常喝的话会有美白效果。美白用鸡蛋

1.取一个新鲜鸡蛋，洗净晾干，放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一茶匙溶液与一杯开水混合，搅拌后服用，每日一杯。长期服用醋蛋液，可以使皮肤光滑细腻，一扫脸上所有黑斑。

2.蜂蜜蛋白膜；一个鲜鸡蛋，一个鲜鸡蛋，一大勺蜂蜜混合均匀。睡前用干净的软刷将这种膜敷在脸上，期间可以按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。风干一段时间后，每周要用清水冲洗两次。这种面膜也可以用水稀释后摩擦，防止冬天皲裂。

3.杏仁膏:将90克去皮杏仁捣成糊状，与蛋清混合拌匀，每晚涂于面部，第二天早上用大米泔水洗净。

4.雪片:将三枚鸡蛋浸入白酒中密封四五天，可使面部黑白分明，减少皱纹。但皮肤过敏的人要慎用。

5.将蛋清与牛奶混合，或与蛋黄混合均匀，敷15分钟，对维持中性皮肤特别有效。只要坚持三个月，你的脸就会焕然一新。

6.做菜时，将蛋壳里的软膜贴在脸上、脸颊、下巴的皱纹处，晾干后揭掉，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，就要涂点植物油擦掉死皮，最后洗干净。

7.为了去除脸上的死皮，用一勺细盐打一个鸡蛋，用毛巾轻轻来回搓，就像用磨砂膏一样。寻找美既简单又快捷。

8.用蛋黄加蜂蜜和面粉调成浓稠的糊状，均匀地涂在脸上，不仅能治痘痘，还能防止秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，加一勺柠檬汁调匀，用棉签涂在脸上，15-20分钟后用温水洗掉。

1，美白美容奶茶

牛奶250ML，绿豆粉10-20g，薏苡仁粉10-20g，珍珠粉0.5g，蜂蜜适量。先把牛奶在炉子里加热(如果牛奶煮不开，会破坏营养)，然后慢慢冲进这些原料里搅拌均匀，直到不热为止，再加入蜂蜜。

2、祛痘奶茶

牛奶250ML，绿豆粉10 20g，绿茶粉3g，珍珠粉0g，蜂蜜适量。做法同上。

3、形体健身奶茶

酸奶一瓶，绿豆粉10 20克，胡萝卜粉10 20克，蜂蜜适量。将几种原料放入酸奶中，搅拌均匀。

4、瘦身奶茶:

酸奶一瓶，绿豆粉10 20克，抹茶粉5克，蜂蜜适量。将几种原料放入酸奶中，搅拌均匀。

5、祛痘面膜:

加入一汤匙绿豆粉、3g绿茶粉、3g珍珠粉、少许酸奶调成泥，全脸按摩约10分钟。此法可祛痘、去角质、消炎、收敛肌肤。对长痘的朋友有很大的神奇作用。

6、美白面膜:

珍珠粉0.5g，薏仁粉10 20g，绿豆粉10g左右。加入少许酸奶，搅拌均匀，涂在脸上约15分钟，清水冲洗干净。这种方法只需要每周做一两次1，就可以改善暗黄肤色，让阴影变白。

下面只写面膜的成分，不写使用方法。直接涂或者贴在脸上就可以了。

清洁面膜

1.西瓜皮面膜。一周两次。能让皮肤水嫩白皙。

2.蛋清面膜。去除污垢，紧致肌肤。化妆前做可以延缓卸妆。

3.苹果面膜。把苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐，搅拌均匀，敷在脸上。清洁效果。

4.番茄面膜。将西红柿和柠檬片打成泥状，加入少许面粉搅拌均匀。涂在脸上，30分钟左右洗掉。去除死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头、粉刺、油性肌肤特别有效。还具有清洁、美白、镇静的功效。

5.柠檬鸡蛋酒面膜。将柠檬榨汁，加入一个鸡蛋，脱脂奶粉1/4杯，和一勺酒，搅拌均匀。敷在脸上约15分钟，用温水洗净。保持皮肤清洁和湿润，适合任何皮肤。因为含有酒精，用后皮肤会有点干，所以要涂护肤品滋润皮肤。

两张去角质面膜

1.盐(一茶匙)蛋清面膜。

2.绿豆粉面膜。可以降火，减少痘痘滋生。

3.燕麦面膜。燕麦片用水浸泡6-8小时，榨木瓜汁，加入脱脂牛奶搅拌，燕麦片沥干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷在脸上10-20分钟，用清水洗净。能改善皮肤粗糙和角质堆积，促进皮肤光滑。

三种营养面膜

1.胡萝卜苹果面膜。胡萝卜应该是红色的。

2.玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，用水浸泡2小时，捣碎敷于面部。适合干性皮肤。过敏皮肤慎用。

3.椴树花面膜。将紫椴花磨碎，若冷开水制成粥，加热至60-70度，冷却。当温度降到37-40度时，将面膜敷在脸上，盖上几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干燥肌肤，令肌肤光滑有弹性。

4.杏仁番茄面膜。适合有黑头和痘痘的皮肤。

5.黄瓜胡萝卜蛋清面膜。滋养，改善皮肤粗糙，使皮肤细腻。黄瓜和胡萝卜做成汁加蜂蜜喝，配合面膜会起到更好的作用。

6.果汁面膜。杏、桃、葡萄、西瓜都可以。加入面粉，搅拌。

7.香蕉芝麻油面膜。适合干性和中性皮肤。

8.酸奶面膜。酸奶+面粉。效果很温和。

9.蜂蜜蛋黄橄榄油面膜。补充皮肤营养。

四个保湿面膜

1.蜂蜜面膜。

2.芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿和恢复皮肤弹性。

3.黄瓜面膜。补水保湿。

4.香蕉牛奶面膜。

5.胡萝卜蛋黄酱面膜。去除死细胞，保湿。

五紧致面膜

1.梨酸奶面膜。坚持每天一次。适合油性和中性皮肤。

2.海藻和橄榄油(2-3滴)面膜。海藻:保湿，杀菌。

3.橙色面具。将新鲜的橙子带皮捣碎，用酒精浸泡，如果有一点蜂蜜就放一周。取出有涂层的表面，晾干后洗掉。收敛，皮肤光滑。除皱

4.胡萝卜西瓜面膜。除皱

5.苹果蜂蜜面膜。将苹果捣碎，加入蜂蜜和面粉。去除皱纹，增加皮肤弹性。

6.蜂蜜蛋清面膜。

7.牛奶和橄榄油(面粉)面膜。

8.牛奶和草莓面膜。

9.防雪面具。将鸡蛋浸泡在适量的酒里，封好坛口，28天后取出鸡蛋，每晚睡前在表面涂抹蛋清。来源于备千金急护的配方，有润白面、除皱、美容的功效。

六个美白面膜

1.茶糖面膜。红茶2汤匙，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。将红茶和红糖加水煎煮一会，冷却至37-40度。如果面粉混合均匀，涂在脸上，15分钟后用诗巾擦掉。使皮肤白皙润泽。

2.草莓面膜。缓解日晒带来的疼痛。

3.苦瓜面膜。苦瓜冷藏15分钟，切成薄片。贴在脸上，15分钟后清洗干净。美白保湿。

4.豆腐蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布沥干。如果15g面粉和5g蜂蜜混合均匀，涂在脸上，静置20分钟后洗净。皮肤白皙透明。

5.红酒美白面膜。将20毫升红酒、2汤匙蜂蜜和少许珍珠粉混合，涂抹在脸上，大约5分钟后用温水洗净。

6.白芷面膜。将白质粉、面粉、水和橄榄油混合并涂抹在脸上15分钟。祛风止痛，消肿排脓。

7.西瓜蛋黄面膜。

8.杏仁蛋白面膜。将软杏仁用开水烫熟，然后搓皮，捣成泥状，与油漆工拌匀。涂在脸上，干后洗掉。每周一次。恢复暗沉肌肤的光泽，并使肌肤水润细腻，减少皱纹。来自“素描广场”

9.黄瓜(一根)、蛋清(一个鸡蛋)、醋(2勺)面膜。

10.美白面膜。配薏米、白芷、绿豆粉和牛奶。去油美肤。

11.漂白法。3%双氧水10ml，水5ml，奶粉15g，膏体中少许泥(拇指大小左右)。将材料混合均匀，用小刷子涂在脸上(不要接触眼睛、眉毛、头发和睫毛上的面膜)，12和13分钟后洗掉。先涂在手背上，看看有没有不良反应。漂白效果显著。

七战“痘”面膜

1.陈醋蛋清面膜。将鸡蛋浸入浓稠中，72小时后取出，取蛋清备用。每晚睡觉前用蛋清涂抹面部，每周两次。源于《肘后备急方》

2.益母草面膜。益母草磨成粉，黄瓜榨汁。将益母草粉和蜂蜜加入黄瓜汁中，搅拌均匀。晚上洗完脸后涂抹，晾干后洗掉。

3.土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少许生汁，捣成泥状。加入牛奶和甘油，混合并捣成糊状。均匀涂抹于面部，1-2小时后用蒸毛巾覆盖或洗掉。适合皮肤干燥萎缩、油性皮肤、面部浮肿的人群。不含甘油和牛奶，特别适合油性皮肤脱脂。

4.黄莲面膜。黄莲面粉和丝瓜水混合。杀菌、排毒、收敛、抑制皮脂腺过度分泌、预防痘痘生长。

5.生菜(莴苣)面膜。将叶子捣碎，加入少许水，煮5分钟。去掉叶子，用纱布包起来。热敷脸的同时，剩下的汤可以用来擦脸。可用于治疗皮肤刺激、晒伤、痤疮和血管舒张。

巴曲班面具

1.柠檬蛋清面膜。和3茶匙面粉。

2.桃花瓜子面膜。桃花干粉，冬瓜子粉+蜂蜜。

3.茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷脸。书上说半个月就能祛斑(不是我个人观点，不见效别怪我)。

4.黑糖(300克)蜂蜜(90克)面膜。促进血液循环，加速新陈代谢，有效淡化斑点，滋润肌肤。

5.香菜汤。每天洗一次脸。

其他九个面具

1.戴上过敏口罩。将2茶匙奶粉和黄瓜汁混合均匀，然后涂在脸上，可以防止皮肤过敏。

2.消炎面膜。化妆品涂抹不当引起过敏反应时，可将一个鸡蛋打散，加入面粉，然后涂抹在过敏部位，消炎消肿。

3.舒缓晒伤面膜。先用冰冻牛奶洗脸，然后用浸过牛奶的化妆棉敷全脸，或者用蘸过牛奶的薄毛巾敷热的患处，可以缓解皮肤晒伤。

十眼膜

1.丝瓜眼膜。未成熟的丝瓜去皮、去籽、捣碎，涂在盐上，有抗过敏、清洁、美白的作用。

2.银耳眼膜。将银耳熬成浓汁，放入冰箱冰镇。每次取3-5滴，涂于眼角及眼周，美白祛皱，增强皮肤弹性，每日一次。

3.冰牛奶眼罩。每天早晚两次，每次10分钟，可以消除眼袋。

4.茶叶眼膜。除了红茶，每周一次可以消除黑眼圈。

5.甘菊茶眼膜。一周两次，除了眼袋。