健身小罗

足球中的前锋、后卫、前锋都要求身体素质更好。足球场上的前锋是一支足球队的进攻足球队员，他们通常是国家队进攻的具体实施者。作为前锋，你不一定真的要成为最好的(自然最好的更强)，但你必须有自己的特点，你可以速度极快，或者你身体强壮，活着的时候可以跳高，或者你技术好。体能、速度、跳跃都要不断训练。只要你坚持训练，你会有很大的进步，但是我觉得技术是提升不了最多的。但是如果你想成为像因扎吉那样的前锋，我不这么认为。因扎吉，我觉得他的气场和天赋甚至比拉夫特罗纳尔迪尼奥还要好。他总是发生在最合适的地方，一两次是一笔财富，但场是这样，时间是这样就不是财富了。

这也是天赋，这也是巫师，不可能连接。所以作为一个业余足球运动员，保证一招鲜就够了，没必要追求完美。因为大家都在这样的层次上追求完美，结果就是什么都松了。说起世界上最大的运动是什么，那一定是篮球。无论是历史时间，球迷数量，还是在全球范围内的受欢迎程度，足球真的不太受其他健身运动的欢迎。从一届世界杯就能看出篮球是一项如此危及生命的健身运动。

他们都有一个共同的特点，就是身体好，但是不健康，再细致的技术也发挥不出来。很多足球运动员的肌肉组织甚至可以媲美后健美运动员，但在NBA篮球明星面前，却完全被碾压。今天我们就来体验一下世界足坛的肌肉男是如何被NBA篮球明星的肌肉组织所抑制的。我们都知道c罗爱秀肌肉。从最开始的瘦下来，到现在的“肌肉男”身材，全靠自己。c罗的自律和刻苦一定是服务世界足坛的典范，否则他的巅峰也不会持续这么多年。他的腹肌和背肌都很出色，这个身材吸引了成千上万的女粉丝。