天天晴苦瓜减肥胶囊减肥效果怎么样？有用吗？

这个方法很有效。可以试试1，瘦3斤。一般每个部位大概需要5到10分钟，才能让皮肤微微发红。每天按摩一周可以瘦3-5斤左右，1个月后感觉更紧致，3个月后会有明显效果。2、减5斤。每天喝红酒可以有效帮助消化，还具有抗氧化功能，让体型不会随着时间的推移而臃肿变形。据说每天睡前喝一杯，可以轻松减掉5斤肉。3.瘦6公斤，每天只吃肉。台湾歌手蓝欣梅曾透露，快速减肥3公斤的秘诀是只吃肉。专家指出，吃肉减肥虽然有效，但对身体各方面都有害。也可以加Q.Q她是41240 54。她Q.Q空间里有好几种都不错。我建议去看看。还听说她两个月瘦了30多斤。