瘦身儿子

七岁，1.33米，82斤，有点肥胖，解决方法如下:

1，合理控制饮食。不要暴饮暴食，不要暴食。

2.少吃高脂肪和高糖的食物。

3.多运动。每天参加体育锻炼，特别是跑步和游泳，参加一些孩子喜欢的篮球、排球等。