瘦脸绝招？

一、水瓶瘦脸法，水瓶底部压在颧骨下，凹陷处刚好贴在颧骨上，停留30秒，分解颈阔肌周围的硬块，用水瓶底部沿着下颌骨的弧度从颧骨到下巴尖继续按摩三次，每次停留30秒，整个左右颧骨到下巴有五个刺激点。

其次，是饮食。平日三餐多吃能消肿利尿的蔬果，比如冬瓜。如果因为肌肉巨大而导致脸部肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食物，因为它们只能让脸部肌肉更加强健。

第三，可以贴西瓜面膜。西瓜面膜可以瘦脸。将西瓜榨成汁，然后将面膜直接浸泡在西瓜汁中5分钟。拿出来敷在脸上，能有效收紧皮肤，让浮肿的脸重新紧致起来。

第四，多敷冰巾在脸上。如果早上起床发现脸部浮肿松弛，可以用冰毛巾敷脸进行急救。用冰水浸泡过的毛巾敷脸，不仅能提神，还能消肿，让脸快速恢复原有的紧致。瘦脸的方法可以通过嚼口香糖和按摩面部来进行，也可以通过拍打面部来进行。适当的按摩和拍打可以有效促进面部的血液循环。但是拍打的时候一定要把握好力度，要长期坚持，否则达不到理想的瘦脸效果。