一瓶经典牛奶和一根香蕉的热量是多少？

2.这个瓶子的容量是多少？是500ml还是1L？香蕉是大的还是小的？最好有一个大概的克数。

3、举个例子:1杯全脂牛奶(200.0 ml)含有108卡路里，需要步行74.5分钟消耗；

1香蕉(可食用部分89.0g)含81卡路里，需要走55.9分钟。

增加的热量约为150卡路里。

4.另外，还要看香蕉的含糖量。香蕉是高糖水果，只能被肝糖原吸收。而人体肝糖原每天吸收的果糖不能超过5g，多余的会被储存转化为脂肪。所以如果你吃太多水果，你会变胖。

以上仅供参考，望采纳。