杜海涛减肥成功，颜值逆袭。沈找到潜力股了吗？
杜海涛减肥成功如今的娱乐圈，说的都是美。在娱乐圈，经常可以看到帅哥。但是，也有很多大牌明星。她们身材都不太好，长相也很优秀。但是，在娱乐圈，他们混得很顺利。凭借着整体实力，也成为了当红的大牌明星。
说起又丑又热的大牌明星，这里不得不提一个人，那就是杜海涛。他是芒果TV的节目主持人。在快乐大本营，他主持了十年。不过他的身材，在娱乐圈，也是大家经常喜欢调侃的话题。在娱乐圈，杜海涛的身材不符合当今的审美。站在其他朋友身边，他看起来也有点不和谐。和别人相比，他自己的标准差了一点。其实他的五官并没有缺陷。做了十几年的电视主持人，他给人的印象不亚于别人。从外表来看，只有一样东西让杜海涛看起来不那么出众，那就是他的身材。
大家对男人的规定都不是很苛刻。一个长相很差的男生，只要气场和工作能力都很优秀，就受到大家的热烈欢迎。但是在娱乐圈，如果你超重了，工作压力会更大。其实就杜海涛而言，他离帅哥的规范只有一步之遥，那就是身材好。休息一下是非常容易的，但是想要减肥，一直是大家都不敢保证的事情。减肥成功似乎没那么容易，但有传言称杜海涛已经减肥成功。
也许是因为爱情的力量，也许是因为杜海涛有了自己的觉醒，他减肥的话题也是茶余饭后的话题。此前，他和刘浩然一起去健身房的照片也被流传。两人互相鼓励，汗流浃背的照片也被大家围着转。
当初杜海涛和沈在一起的时候，也是大家讨论的对象。因为在一起，没有cp感。大家的关键是沈能和杜海涛在一起，最重要的是注意他的家庭情况。但是两个人都不在乎。但为了更好的感情，让自己越来越优秀，杜海涛选择了减肥，让自己越来越强大。
其实无论是大牌明星还是娱乐圈普通人，都应该注意自己的身材管理方法，拥有极致的身材才能让自己更加自信。下面是几个简单易学的动作。如果你也想防止衰老和减肥，那就赶快行动吧！
动作1:仰卧，抬腿
动作标准:首先将人体摆正，躺在健身垫上，敷上担架，双腿向上拉伸。注意掌握动作速度。没必要太快。如果你的腿与路面成90度抬起，你可以学会慢慢放下。这个动作是为了帮助锻炼者瘦腿，每天4组，每组30次。
动作二:腰腹健身运动
动作标准:腰腹健身运动是一种全身健身运动，可以点燃全身的体脂，对瘦腰、收腹带、瘦腿也有非常好的实用效果。这个动作不会太难，依靠辅助工具，让所有人都可以秀出V字形，一天3组，一组20次。
动作三:复合健身运动
动作标准:首先坐在健身垫上，双脚踩住拉力器的踏板，双手握住拉力器的手柄。根据动态图，我们可以让自己的大腿围度一个月越来越小，然后拥有一双美腿。每天坚持做5组，每组可以坚持20次。
从杜海涛减肥成功来看，要想越来越出众，需要有一个好身材，这也是为了大家更好的身心健康。毕竟肥胖会引起很多症状。最后祝大家都能减肥成功。