有人用过弹力棒吗?对减肥有效吗?对不起,只剩下五个金币了。 所有的辅助工具都有一定的功能,但毫无疑问,所有的功能都是基于时间的。而且我有一个减肥的小建议。三餐一定要吃,但是要少吃,保持饥饿,对抗饥饿,一定会瘦下来。你应该在几个月内减肥,而不是几天。