穿一天收腹裤没有坏处。

很多女性在怀孕和生完孩子后身材大大的走样，看着自己臃肿的身材就很生气。特别是产后很长一段时间腹部非常突出，需要一条收腹裤来帮助妈妈恢复。那么，穿收腹裤一天需要多长时间没有伤害呢？请跟我来了解更多。

穿收腹裤一天要多久？怀孕期间子宫变大，腹壁松弛，会导致产后肚子变大。所以产后一周内可以穿收腹裤，尤其是剖腹产的女性，也有助于加速伤口愈合。但是你不能整天穿着收腹裤。躺在床上或坐着都可以放松。每天最好在8小时内使用。穿收腹裤的效果只是塑形，脂肪不会溶解也不会排出，减掉腹部脂肪还是要运动和节食。

绑在胸衣上会导致呼吸阻塞。严重时会导致胸闷或有束缚感和慢性缺氧。胃肠道受压会影响消化，降低奶的质量。所以建议妈妈们不要长期佩戴，只是偶尔佩戴，也不要佩戴过紧。如果长期佩戴腰带，还会影响腹部的血液循环和新陈代谢。有些妈妈为了增强收腹效果，24小时佩戴腰带。这是不科学的。长时间系安全带会影响血液循环。

最后，对于产后约束带来说，约束带是有一定好处的，能使用多久，具体使用方法相信大家都知道。需要注意的是，约束带的使用一定要避免捆绑过紧和长期使用。

产后穿收腹裤要多久？怀孕期间子宫变大，腹壁松弛，会导致产后腹部变大，腹肌变松。所以产后一周内使用腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。但是，腹带不能一天到晚系。躺在床上或坐着休息时要解开，下床时再系。因为长期使用腹带会影响血液循环，限制腰肌和腹背的活动，延长恢复时间。

如果新妈妈需要做比较剧烈的活动，或者需要提前返回工作岗位，也可以短时间使用腹带。关键是穿上一两个小时，然后解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意选择材质柔软、透气性强的产品。

无论是顺产还是剖腹产，妈妈们的骨盆都会因为激素的增加而变宽，为顺产做准备。但研究发现，产后42天内女性激素并未下降，骨盆仍具有良好的可塑性。