刘畊宏减肥快还是帕梅拉减肥快？

想必大家都只知道刘畊宏，而帕梅拉从未听说过。可能是我不注重健身吧。我知道刘畊宏主要是因为他最近太火了，各种新闻热搜都能看到他的身影。刚刚搜了一下，帕梅拉是德国健身网络名人，主要在国外发布健身视频，在国外拥有数百万粉丝。后来在国内被很多明星和才子追随，逐渐在国内走红。

帕梅拉在国内各大视频网站上人气很高。估计从国外传过来的视频，点击一下就有几百万的播放量。帕梅拉现在只有23岁，她登上了19年《福布斯》杂志的封面。

帕梅拉如此受欢迎是因为她是一名专业的健身博主。每周都会制定不同的健身计划，分为新手、入门级、专家三类，针对腹部、腿部、臀部等不同部位进行训练。帕梅拉的风格与刘畊宏不同。她从一开始就练习音乐，中间不休息，中间也很少说话。比较安静的那种，帕梅拉的视频既受欢迎又专业有效。

刘畊宏一定是在他的工作室被看到了。虽然没有和他一起练过，但也是出于好奇去了他的工作室。刘畊宏健身非常友好。他会一边运动一边和大家交流，然后中途休息。这种方式对新手很友好，因为大家的体能都跟不上，休息会能跟上节奏。

刘畊宏的方式是现场直播。相比帕梅拉的好视频，直播的方式更加贴心，还可以中途交流互动，让大家的健身更加有趣。

另外，看着直播间百万人加入运动，朋友圈和社交媒体上到处都是“刘畊宏女孩”，会让她们更有动力去运动。

总结:如果你想安静的学习健身，学习专业的健身动作，获得更好的身材，成为健身达人，那么你可以选择和帕梅拉一起练习。如果你想在健身中获得乐趣，在中途休息，有动力和大家一起健身，只是单纯的锻炼，那么你可以选择和刘畊宏一起练习。