男士家用健身,椭圆机,登山机,划船机该选哪个? 如果是男性使用,一定推荐划船机。其实椭圆机是健身器材中功能最多的,也是最值得推荐的。登山机是通用的,适合老年人使用。之所以推荐划船机,是因为有氧力量训练时,心肺功能、腰、腿、腹、臂都可以得到训练,非常适合男性。