太瘦了。怎样才能快速变胖？

这个问题让人感到悲哀。我觉得我在努力减肥，但是有些人却在想怎么变胖。这真的是一个不同的世界。。

很容易变胖。我觉得我一个学期就胖了十斤，不过这是特殊时期。。经常吃完饭坐在桌前写作业，吃的特别多，特别支持。这样，就极其容易发胖。这只是我的亲身经历。想要健康胖，也要注意饮食，饮食规律，营养均衡。不要错过三餐。最重要的是保持一个好心情，这一点尤为重要。我朋友从小就爱哭。一点小事都会让她泪流满面，心情总是阴郁。她特别瘦，特别吓人，所以情绪很重要。