山楂、荷叶、菊花、枸杞、陈皮泡水。如果是用来减肥的，那搭配的重量是多少？谢谢你。

我想问一下，朋友，你真的想减肥吗？其实山楂、荷叶、菊花、枸杞、陈皮都不是很好的减肥药。可以用药材中的(细辛)泡茶，每次泡茶量2-5g，也就是用拇指、中子、食指抓一小部分即可。