女生减肥的最佳年龄是多少岁？女孩几岁停止长大？

28岁以下很容易瘦下来。

28岁以后，你要比以前吃得少才能保持身材，减肥就更难了。

所以最好在28岁之前达到自己想要的身材。

不过还是等发育完全了再减肥比较好。