一个热爱跑步的80后大叔。

【城市】杭州

【职业】IT

【个人介绍】

80后是大叔。毕业后在长三角珠三角很多城市游荡，现在在杭州。

【跑步体验】

65438+2006年8月左右开始跑步，初衷是锻炼身体。刚开始你跑完1km气喘如狗，后来可以间歇跑5km。后来遇到百人百日，这是一个很好的形式，于是毫不犹豫的参加了。到目前为止，应该是第六次了。

跑了半年，17年3月去苏州半马(当时真的很大胆)，跑到终点感觉很棒。17年底，镇江完成第一场赛马。由于准备不足，最后的10 km简直就是人间地狱。感谢一个漂亮的妹纸，一路鼓励聊天，坚持到了终点。虽然第一场赛马很糟糕，但还是很有纪念意义。

因为平时加班比较多，所以习惯晨跑。我基本6点前起床，跑5-10公里。然后我回家送孩子上学，在上学的路上享受和他们聊天。

虽然已经到了中年油腻男的年纪，但是平时还是比较自律的，提醒自己多跑跑步，多看看书，让身体更健康，灵魂更有趣！

按照规则，如上图所示，平时多给家人拍照，很少给自己拍个人照。我们将就一下吧。