冬瓜冬菇汤——减肥、益肾、美容

说到冬瓜蘑菇汤，相信我们都吃过。当然，冬瓜蘑菇汤的味道很好，也有非常好的保健作用。我们在生活中都会经常吃一些冬瓜蘑菇汤，不仅可以美容养颜，而且对减肥也有很好的促进作用。我们来看看冬瓜蘑菇汤的做法。

冬瓜蘑菇汤

冬瓜香菇汤乍一看制作起来很简单:首先我们会把买来的冬瓜去皮去瓤，只留下瓜肉，然后切成小块，洗净沥干水分备用，香菇泡一会儿，再切成块备用。准备一个炒锅，先放入食用油加热，放入葱花炒香，然后放入适量的高汤烧开，先放入香菇烧开，再放入冬瓜。所有材料煮熟后，加入盐和鸡精调味。

功效与作用:这款冬瓜蘑菇汤不仅食材非常简单，做法也非常简单。即使你是个厨白，按照上面的步骤，也能做出美味的冬瓜蘑菇汤。我们知道，冬瓜夏天吃的多，因为是寒性食物，水分多。有些成分可以帮助我们清热，同时可以帮助我们及时排出体内多余的水分，从而消除水肿。另一方面，蘑菇是抗癌和提高免疫力的专家。同时，因为蘑菇本身很好吃，所以用蘑菇煲汤，即使不加鸡精调味，也是非常好吃的。这么简单的素菜汤，大家可不要小看它，不仅好吃还营养丰富，可以作为日常正餐食用。

我相信我们现在都熟悉冬瓜蘑菇汤的做法。当然，冬瓜蘑菇汤的做法很简单。生活中想吃冬瓜蘑菇汤，可以自己做。尤其是对于我们女性朋友来说，生活中多吃冬瓜蘑菇汤，不仅可以促进减肥，还有助于美容养颜。