为什么吃了酵母梅子会拉肚子？

1，长期吃酵母梅子，排便时会有拉肚子的情况，和普通减肥茶的效果差不多。

2、胃炎等胃病患者食用过多的酵母梅子可能会对胃部造成一定的疼痛或不舒服的感觉。酵母梅有分解细菌的作用，过一段时间这种感觉就没有了。

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虽然酵母梅是很好的减肥产品，但不是所有人都能吃。第一种适合肠胃不好，便秘的人，因为酵母梅有促进肠胃蠕动，排出毒素的作用。第二是经常喜欢吃营养不均衡的肉的人，可以清理肠胃，减轻肠胃负担。再次，酵母梅适合需要排毒养颜的女性，对于经常加班熬夜，饮食不规律的人效果很强。

人民网-酵母苏眉的常识你知道多少？酵母梅会有什么副作用？