第二天可以吃木耳炖鸡吗？

1.木耳和鸡肉可以一起吃吗？

我们可以一起吃

木耳和鸡肉可以一起吃，是很好的搭配。黑木耳和鸡肉对人的健康有好处。总说吃黑色食物好。的确，很多黑色食物都不错，黑木耳也不例外。吃黑木耳具有补血益气、滋肾养胃的功效，对心血管疾病有很好的保护作用，可以降低心血管疾病的患病率。鸡肉含有丰富的蛋白质，经常食用可以补充各种营养，增强体质，所以两者搭配食用非常好。

2.木耳炒鸡怎么做？

2.1，准备好鸡肉和木耳，木耳提前用冷水泡过。

2.2、锅里放油，爆香蒜和姜。

2.3、放木耳炒熟。

2.4、把鸡放下来炒。

2.5，放青椒炒一下，最后加点葱，出锅就可以吃了。

3.木耳不能和什么一起吃。

3.1.木耳不能和萝卜一起吃。

黑木耳和萝卜都是寒性食材，一起吃容易导致皮炎。因为黑木耳含有一些过敏原，对某些特殊物质敏感的人最好不要把黑木耳和萝卜一起吃。

3.2.木耳不能和麦冬一起吃。

麦冬有很好的强心和抗菌作用，但与黑木耳中的成分相冲突。如果一起吃，容易导致胸闷恶心等不适。