细大腿可以绑保鲜膜吗？每天扎多久？

应该是有效的，但是要注意几点。保鲜膜毕竟是不透气的，时间不能太长，否则对于一些敏感皮肤来说容易导致皮肤病；不是说穿保鲜膜就能瘦腿，还需要运动。运动时你会出汗，保鲜膜的作用就是促进汗液的排出。运动后(时间保持在30分钟以上，因为30分钟后身体开始消耗脂肪，之前的运动只是排出水分)，及时脱下保鲜膜，用冷水洗掉汗水，会对你的皮肤有好处。。。