拔火罐能减肥吗？

拔罐有疏通经络、行气活血、消肿止痛的作用。减肥主要通过运动和饮食来调节。要注意适当运动，积极锻炼，增强体质。要控制饮食，合理安排三餐饮食，做到定时定量，避免多吃脂肪类食物。多吃新鲜蔬菜和水果。保持正常睡眠，保持大便通畅。