经期喝什么茶好，月经不调喝什么？
月经期间喝什么茶？
1，玫瑰花茶
喜欢喝花茶的女性朋友，经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶可以理气调经、止痛、排毒养颜，有效缓解经期综合症。经常被抑郁、腹痛等经期不适困扰的女性朋友，不妨喝一些玫瑰花茶，味道甘苦，性温，理气解郁，活血化瘀，调经止痛。
2.红茶
红茶是一种温茶，有暖胃的作用，特别适合经期女性饮用。
3.枸杞红枣茶
枸杞红枣茶适用于经期补血补气。红枣美容养颜，益气补血；枸杞，被称为西峡的奇果，具有极其神奇的生命力。把红枣撕碎放在杯子里(可以让味道更好)，放入20个枸杞。趁热开水报价。
功能:桂圆健脑、益智、补血、安神；红枣滋养脾胃，滋阴养血，养心安神；枸杞滋补肝肾，益眼；来月经时，适量喝这种茶对身体有益，特别适合气血虚弱的人。
4、玫瑰花枣茶
3-5朵玫瑰，5颗红枣。红枣用清水洗净，然后撕开，一起放入茶杯中，冲入开水，盖上茶杯，炖约10分钟。
功能:玫瑰花活血化瘀，活血化瘀，滋阴美容，调节血气，药性平和；大枣健脾养胃，补血益气；非常适合月经期少，或者月经排出不畅导致痛经的女性。月经量正常或较多的人不能喝。
月经不调喝什么好？
1、茶叶调理月经不调:黑木耳红枣茶，月经不调的女生可以选择适量的黑木耳红枣，一起加水熬煮后喝汤，每日一次，可连服，有补中、养血止血的作用，可治气虚型月经过多。也可选择浓茶红糖饮用，取适量茶叶红糖，去渣加红糖饮用，每日一次，有清热调经的功效，可治月经过多。
2、调经药酒:茴香酒，取适量茴香、青皮、黄酒，先将茴香、青皮洗净浸泡在酒中，三天后再饮用，每日两次，具有疏肝理气的功效，对月经不调、乳房及小腹肿痛症状有效。也可以选择山楂红花酒进行调理。可以服用适量的山楂、红花、白酒。将两种药一起浸泡在酒中一周，每天喝两次。有活血化瘀的功效。可治疗月经量少、紫黑、腹痛等症状。注意避免吃生冷的东西，不要感冒。