刚查出来高血压左心室肥厚，医生给我开了依达拉缬沙坦，我不想用。通过运动减肥可以降低血压吗？

有人认为高血压只要没有不适症状就不用治疗，这是非常错误的。血压的高低与症状的严重程度没有必然联系。

大多数高血压患者没有症状，有的人血压明显升高。但由于患病时间较长，已经适应了高血压水平，仍然没有不舒服的感觉。直到脑出血，他们才感觉到“有感觉”，为时已晚。

况且你已经伴有左心室肥厚了。医生给你开了缬沙坦。这种药不仅是长效降压药，还能逆转左心室肥厚，保护您的心脑血管健康。所以请坚持遵医嘱服药。

高血压患者要适量运动，适量减肥，保持其他良好的生活习惯是有益的。不要剧烈运动。