什么样的减肥药有效?

减肥最重要的是坚持:告诉你如何一个月至少瘦30斤。

早餐:10花生,一片山楂片,水

午餐:10花生,一片山楂片,水

晚餐:5颗花生,1片山楂片,水

最重要的是前两天。前两天坚持,以后就可以了。花生是高蛋白、含脂肪的食物,山楂片有助于消化。喝完水,花生会在肚子里胀大,就不会饿了。只要坚持,1个月至少瘦30斤。

这是个人经历。这是一种健康的方式。

我希望你的愿望能实现。

加油!!!!!!!!

最好不要吃药,对身体非常不好。