怎么做奶昔？最简单的方法
香草奶昔
材料:
1:水果适量，根据个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2: 3汤匙香草冰淇淋。
3:一大杯牛奶。
练习:
先将水果放入搅拌机，加入牛奶，搅拌均匀，然后加入香草冰淇淋，搅拌2、3分钟。
芒果猕猴桃牛奶薄
特点:香甜可口，对皮肤有益，提神，富含维生素c。
材料:制作约400 ml，1个小芒果，2个猕猴桃，200 ml低脂牛奶，2勺鲜柠檬汁。
制作:芒果去皮，切片，放入搅拌机。猕猴桃切片后，保留一小块，其余加入芒果，加入牛奶和柠檬汁，搅拌，搅拌后倒入水果杯中，将猕猴桃切片放在奶昔表面。
芒果奶昔——止晕动病，解渴清热
在成熟芒果的3个果肉中加入50cc的奶糖，用搅拌机混合，搅拌过滤，然后加入冰块。
芳香奶昔
材料:香蕉2个香草冰淇淋300克冰块100克牛奶100毫升。
练习:
1.将香蕉去皮，切成大块。
2.将冰块放入粉碎机中制成小冰晶。将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中搅拌均匀，然后加入搅拌好的小冰晶，搅拌均匀。足不出户就能享受到高级奶昔，简单方便。
香蕉奶昔
原料:一根香蕉，一杯酸奶，一点冰。
做法:将香蕉去皮，切成4块，放入食物搅拌机中，加入一杯酸奶和少许冰块，搅拌一分钟。一杯清香爽口的冷饮就做好了。如果你想尝起来更甜，可以加点糖。
香蕉奶昔
香蕉640g，淡牛奶3/4杯，冰淇淋2杯，糖1/3杯，冰水2杯，冰块适量。
香蕉和淡牛奶是预先冷冻的。
取香蕉肉放入电动搅拌器中，加入糖和冰水搅拌，然后加入淡牛奶和冰淇淋搅拌均匀，然后放入玻璃杯中，再加入冰块，插入饮用管中。
葡萄奶昔
原料:一串葡萄，一杯原味或香草酸奶，和一些冰。
做法:先将冰块放入搅拌机中打碎，然后将葡萄洗净去皮，与酸奶一起放入搅拌机中充分搅拌。
小声说:剥葡萄可能有点麻烦，但是一定不能偷懒，不然你会发现成品奶昔里到处飘着葡萄皮。
冰镇水果奶昔:
原料:冰、西瓜、香蕉(切块)、酸奶。
练习:
1，将香蕉和酸奶放入搅拌机，搅拌后放入碗中；
2.将冰块打碎，放入容器中；
3、放一半的冰和香蕉糊搅拌至入杯；
4.把剩下的冰放在香蕉糊上；
5.把西瓜打成汁，放在冰上。
这样，凉果奶昔就做好了！！！当然，你也可以用其他水果
水果冰沙
1:水果适量，根据个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2: 3汤匙香草冰淇淋。
3:一大杯牛奶。
先将水果放入搅拌机，加入牛奶，搅拌均匀，然后加入香草冰淇淋，搅拌2、3分钟。
荔枝奶昔
材料:6个荔枝和6盎司鲜奶。
做法:在荔枝中加入鲜奶，放入搅拌机中搅拌均匀。
草莓奶昔
3草莓，香草(或草莓)冰淇淋50c.c，牛奶100c.c，碎冰1杯，糖1汤匙。
做法:将所有材料放入搅拌机，低速搅拌30秒。
菠萝冰山
材料:菠萝100克冰块300克炼乳50毫升蜂蜜30毫升。
练习:
1.给菠萝削皮，然后切成丁。
2.将冰块放入刨冰机中，刨成冰沙，然后倒入碗中。
3.最后依次在冰沙上撒上菠萝丁，倒入炼乳，倒入蜂蜜。
从第一口开始，冰的感觉就直透我心。稍加改变也能做出各种口味的水果冰山。
菠萝奶昔
鲜奶14盎司，冰淇淋2杯，菠萝2杯，冰块，菠萝丁，1将鲜奶、菠萝、冰块倒入搅拌机，加入冰淇淋。
盖上盖子，打开搅拌器的开关。一拌就停，就奶昔了。
椰子奶昔(1)
1杯鲜奶，2茶匙碎椰子，3球椰子冰淇淋(或一小盒)。
1将鲜奶、冰块、椰奶、冰淇淋倒入搅拌机。
盖上盖子，打开搅拌器的开关。一拌就停，就奶昔了。
椰子奶昔(2)
椰子冰淇淋1球
鲜奶100毫升
将冰淇淋和鲜奶放入搅拌机中，与冰块混合后倒入杯中。用樱桃和橘子片装饰
木瓜奶昔(1)
木瓜150g，牛奶200cc(约1 mug)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小勺(加不加)。
1木瓜去皮切块。
2将200cc鲜奶、糖和冰淇淋加入搅拌机，中速搅拌几分钟。
木瓜奶昔(2)
材料:木瓜200克，柠檬汁100毫升，鲜奶100毫升，蜂蜜2汤匙。
1.将木瓜去皮，挖出籽，将果肉切碎。
2.放入搅拌机，加入鲜奶、蜂蜜、柠檬汁，搅拌40秒左右。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4，牛奶100c.c c...3汤匙糖，用搅拌机混合搅拌，然后加入少许冰。
木瓜牛奶稀
买木瓜(或者芒果、榴莲、桑梓、香蕉)当奶昔比较合适。首先去掉皮和核，切成小块，一个差不多(如果有三四个芒果的话，选择台农芒比较合适，因为台农芒更香更便宜，当然鲁宗芒也不错，但是贵一点，但是不建议用象牙芒，因为味道不够浓；如果用香蕉的话，需要4-5)，把切成小块的木瓜放入搅拌机，加入两盒牛奶，喜欢甜的话加入蜂蜜，搅拌约10秒，完成木瓜奶昔。相同的方法可以
制成芒果奶昔、榴莲奶昔、桑梓奶昔、香蕉奶昔。又香又滑。如果做多了吃不完，那就更好了。把奶昔放在冰格里。几个小时后就是木瓜冰淇淋，芒果冰淇淋，榴莲冰淇淋，桑梓冰淇淋，香蕉冰淇淋。目前外面的冰淇淋不是太高就是太低，色素太多。我通常不给孩子买冰淇淋。自制，干净卫生，健康营养，还能增进和孩子的感情，孩子开心，大人放心，何乐而不为呢？
我也教你一招选芒果和木瓜。芒果和木瓜分公母，公的瘦，母的胖(就像人一样，哈哈)。木瓜要选公的，也就是细长的，不要大肚的，因为细长的肉是真的，厚，少核，而母的肉是细的，多核的；芒果就不一样了，选雌的，雌的肉厚，雄的肉少；你知道为什么吗？因为木瓜是空心的，芒果是实心的。是不是很有意思！
上面的木瓜奶昔，如果你家的女孩刚长大，你要多给她吃这个。吃了之后她的身材会更好，因为木瓜有丰胸作用。
说到冰淇淋，除了以上几种，还可以直接把各种口味的酸奶倒入冰格中，做成酸奶冰淇淋。
也可以用各种纯果汁(如汇源等。)直接倒入冰格，就成了果汁雪糕批，可以做成苹果雪糕批，葡萄雪糕批，橘子雪糕批。。。它既健康又方便，而且非常经济。你要试试吗？
巧克力奶昔
巧克力鲜奶14盎司，巧克力冰淇淋2杯，冰块，巧克力威化，菠萝丁。
1将鲜奶、冰淇淋、冰块倒入搅拌机。
盖上盖子，打开搅拌器的开关。一拌就停，就奶昔了。
3.倒入杯中，用巧克力威化装饰。
*香蕉巧克力奶昔*
材料:
一根香蕉、半杯鲜奶、三球香草冰淇淋和两茶匙可可粉。
练习:
1.香蕉去皮，放入冰箱冷藏半小时。
2.把所有材料都扔到搅拌机里，停五秒左右，最多十到十五秒就好。
浓稠的更好喝，打匀后倒入杯中即可。
咖啡奶昔-提神
材料:香蕉1，牛奶200cc，淡奶油50cc，即融化咖啡2小勺(先溶解)，糖1小勺，白兰地1小勺，冰块100g。
以上材料可以用搅拌机打1分钟。
南瓜胡萝卜奶昔
材料:60g南瓜，30g胡萝卜，2/3杯牛奶，1/4个柠檬，1茶匙蜂蜜，1-2个冰块。
胡萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对皮肤有好处。补充维生素A可以改善视力，使眼睛明亮，同时保持皮肤弹性，避免过早出现皱纹和松弛。此外，南瓜还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和C，对皮肤健康也有帮助。这种果汁非常适合容易感冒的人改善体质。
做法:南瓜蒸熟去皮，胡萝卜去皮切块，所有材料放入搅拌机搅拌。
香蕉和柑橘奶昔-作为减肥早餐。防止便秘。
材料:2/3条香蕉、半个橙子、2茶匙牛奶100c.c .蜂蜜。
将它们放入搅拌机中搅拌。
谷物奶昔
材料:2盎司椰奶，2茶匙麦片，6盎司鲜奶。
椰子汁2盎司，麦片加鲜奶，放入搅拌机搅拌均匀。
含有优质蛋白质、维生素和矿物质。具有浓郁的椰汁风味，爽滑可口，风味诱人。
牛油果奶昔-美容美容。滋养强壮。
成熟的鳄梨1去皮，去籽，切丁。加入200摄氏度的鲜奶..糖少许，用搅拌机榨汁，加少许冰。