有什么方法可以长高减肥？谢谢你。

168对于女生来说已经很高了，15岁还有很大的成长空间，完全不用担心身高问题；长高最好的方法是多运动，比如晨跑，饮食中补充钙营养；运动也会减肥，但是运动需要长期的坚持。如果你一段时间不运动，你会更容易发胖。如果没有时间和耐心去运动，那就只能用药物减肥了。当然，药物三分毒，药物本身也有一些副作用。如果真的需要用药，那么一定要选择品牌口碑好的产品；更多购物知识请参考“at1986网购指南”具体网址，百度！