优乐多乳酸菌可以减肥吗?有什么效果? 优乐多乳酸菌不含脂肪,以免发胖。其72小时发酵技术产生的益生元可以促进肠道益生菌的生长繁殖,促进肠道消化吸收,从而对控制体重有一定的作用。减肥主要靠合理摄入和适当运动,不要过分依赖乳酸菌饮料和减肥药。不过我还是想说一个个人感觉,Yoloto乳酸菌的味道真的很好吃!!(* _ _ *)希望采纳~