荷叶怎么减肥？

好了，别卖关子了。这就是荷叶减肥法。相信很多朋友都听说过，也有用过的。坚持这种方法代价很高。你总是把它当水喝，过一段时间一定会有意想不到的收获。你可以在普通药店买到这种荷叶。注意一下。买的时候要一张张买。不要一件件买。感觉不干净，不太清新。荷叶可以用一些绿茶粉泡水，治疗便秘。祛除脸上的痘痘，让皮肤更有光泽。还可以加山楂片润肠通便。我想这大概就是荷叶能减肥的原因吧。如果有时间喜欢做饭，可以用荷叶煮粥。方法很简单。就把荷叶洗干净，和粥一起煮。小火慢炖的粥特别香。尤其是在这么冷的冬天，喝一碗热腾腾的粥太棒了，又暖又饱，还能减肥。荷叶自古以来就是减肥良药，有通便美容的功效。荷叶性质温和，具有清热解毒的功效，不会有副作用，让肥胖的朋友不用刻意节食和吃减肥药也能达到很大的瘦身效果。