产后如何恢复马甲线？

生完孩子一周后，我打了一条领带。因为孕期检查过，产后要扎收腹带，这样肚子恢复的更快更好，不然容易有赘肉，肉也变得松松垮垮的，很难看。如果你不想让别人看到你生了孩子，你必须给自己绑上绑带，这样你就能回到怀孕前的样子。因为绑了捆绑带，出生后肚子变小了，没有多余的肉，皮肤也更紧致了。

怀孕后，由于肚子随着宝宝的成长而塌陷，皮肤变薄，进而出现妊娠纹，即使系上束腹让肚子变小，妊娠纹也会留在肚子上，所以一定要在自己身上擦一些淡化妊娠纹的东西。那个时候我穿了很多这个，没事的时候也会穿。后来肚子上的妊娠纹终于消失了。比我刚生完宝宝的时候好多了。

除了这些，我们还可以多做瑜伽。生完孩子后加入了一个马甲群，每天教我们做瑜伽。然后还要打卡，每天都要坚持。我当时坚持了一个月左右，肚子上真的有马甲线了，真的让我又惊又喜！有马甲线的肚子真的会更迷人！穿露脐装也够自信！

所以产后想要恢复马甲线，首先要把肚子瘦下来，然后让难看的妊娠纹消失，最后通过瑜伽让自己练出马甲线。我相信生完孩子你会成为一个大美人！