高考毕业季，教你三招让懒人变美拯救“O”腿？

高考毕业季到了夏天，又到了秀腿的时候了。谁不想拥有一双笔直修长的长腿，但是穿上短裙发现其实是“O”型腿？......

分享一些针对集美的矫正动作，让你找回失去的自信，发现自己的美。

1，操作1

用膝盖夹住一个物体，蹲下后站起来，防止突出的物体落下。

2.行动2

呈现跪姿。动作开始前，可以跪下，双脚向外张开，双手撑地，慢慢坐下，双手放在头上，身体向下压。

3.行动3

小腿向外侧平踢，像用脚外侧踢毛毯，一侧1次，小腿尽量平踢，连续踢81次。

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