土豆减肥的时候，可以在煮土豆里放酱油，醋，辣椒粉吗？

其实我想说土豆的淀粉含量很高。想吃土豆减肥，一定不能吃蛋白质以外的东西。其实这是类似的减肥法，只取淀粉，不取蛋白质和脂肪。