每天带孩子用腰凳散步可以瘦腰吗? 说实话,效果并不好。我妈现在每天都这样抱着宝宝出门,但是因为有段时间吃的太饱,肚子从之前的2.4尺变成了现在的2.8尺。现在腰围还没减,只好少吃多运动,多做瘦腹运动。百度视频上会有很多。