请问男生怎么瘦脸?最近感觉好胖。。。

瘦脸的方法有很多,但并不是每个人都适合同一种方法。不同类型的面部脂肪和瘦脸方法是不同的。所以,瘦脸的第一步就是要知道自己属于哪种类型的脸胖。常见的面部脂肪类型有水肿型、脂肪型和咬肌型。如果是水肿型脸胖,最好瘦一点,保持身心舒适,早睡早起,睡前一小时不要喝水,平时多吃去水肿的食物,比如薏米粥。如果是胖脸,可以平时加强锻炼,饮食中减少高热量高脂肪食物的摄入,没事的时候多拍脸。男生可能觉得这些方法有点麻烦,你可以在饭后嚼一颗漂亮的水果。它采用了独特的面部渗透技术,咀嚼它可以快速消除面部多余脂肪,简单方便;如果是咬肌,脸比较胖,很难瘦下来。平时可以多补充一点钾,少吃有嚼劲的食物,吃的时候要细嚼慢咽。