谁用了小s代言睡瘦了，效果怎么样？

我买了3盒，一个疗程(30片)。使用后体重没有变化！

在使用过程中，重量有一点波动，但也在2 kg左右，建议姐妹们不要买。

想减肥就试试醋豆吧！我试了一个月左右，瘦了2斤左右。感觉真好！

大豆含有人体必需的氨基酸，能有效维持和促进人体生长。

醋也是一种常见的保健食品，含有20多种氨基酸和16种有机酸，能降低血压，预防动脉硬化。

将大豆用醋浸泡、腌制制成醋豆，是大豆和醋中含有的氨基酸等有效物质。食用醋豆对高血压、便秘、心脏病等疾病有很好的疗效，特别是对癌细胞有很好的疗效，有望作为疗效高、副作用小的抗癌药物得到广泛应用。

醋豆的制作方法极其简单。将当年的优质黄豆清洗干净，沥干水分后放入玻璃或陶瓷容器中，浸泡在优质的醋中——黄豆和醋的用量根据容器的大小而定。黄豆要泡在醋里，考虑到黄豆吸入醋膨胀，要多加醋。密封容器，保存六个月到一年。

把醋豆拿出来吃，一天吃10-20粒。长期食用，可强身健体，防癌，延年益寿，是抗癌珍品。

韩国流行的醋豆减肥法，可以轻松减肥。而且醋豆制作简单，食用方便，最重要的减肥效果很棒！

步骤:

1.准备一个空的密封瓶子，洗净晾干。

2.去超市买些黄豆，洗干净，晾干备用+一瓶白醋。

3.将洗净的黄豆放入密封瓶中(65438+瓶的0/3)。

4.将白醋倒入一个装满大豆的密封瓶子中(瓶子的2/3)，完全倒入

浸泡大豆

5.将混合物放置几天，直到大豆发酵膨胀。

6.黄豆完全膨胀后，每顿饭后吃10粒。

醋豆减肥小原理:

醋豆中所含的磷脂和氨基酸能促进皮肤细胞的新陈代谢，降低胆固醇，改善肝功能，延缓衰老。还能促进脂肪分解，达到减肥的目的。这是东南亚流行的减肥食谱。

特别提醒:

如果想增强醋豆的减肥效果，不一定非要在吃饭时吃，而是要当零食吃，或者在饭前吃。

如果把平时的零食换成醋豆，大概15粒就能填饱肚子，而且只有20千卡热量。

比如一小块奶酪的热量约为80千卡，而醋豆的热量摄入仅为1/4。

另外，饭前吃点醋豆，也能在一定程度上让你有饱腹感。食欲自然会下降，减肥也就不难了。

想减肥的人可以不吃早餐或晚餐，吃点醋豆填饱肚子也是个不错的方法。15元10帖子当然是骗人的！