产后两个月阴道吹气怎么治疗？

1，腹部运动，平躺在地上，双手放在胸前，然后双腿并拢伸直，慢慢深呼吸，收腹，然后呼气。这样重复十到二十次，虽然感觉没什么用，而且长期下去会有助于增强你腹部的弹性。

2、提臀运动:身体仰卧，一侧做屈膝运动，使大腿尽量靠近腹部，脚趾一定要绷紧，双腿紧紧贴在臀部后伸直下蹲，另一侧重复这个动作，每天坚持做两组，每组做五次左右，有利于锻炼臀部和朋友之间的肌肉弹性。

3、盆底肌肉收缩，仰卧，膝盖弯曲成直角同时双腿并拢分开向两侧，利用肩部的力量抬高身体，抬高臀部，可以有效收缩臀部和盆底肌肉，防止子宫脱垂，对增强性功能有非常大的作用。