哪种瘦身神器设备更适合家用？

一、跑步机:最常见的家用健身器材，一般没时间出去锻炼的朋友都喜欢买个跑步机锻炼。

二、弹力绳:利用拉动时的重力，锻炼身体，增强运动乐趣。弹力绳运动利用弹力绳的原理和优势，随时随地帮你做力量、柔韧、拉伸、弹跳等身体运动，有很好的减脂效果。

三、呼啦圈:可以很好的拉伸腰腹臀部肌肉，不仅可以练习灵敏度，还可以陶冶情操。

四、腹轮:主要锻炼腹肌和臀部肌肉的健身器材，非常适合家庭使用。

哑铃:增强肌肉力量训练的简单器械。简单来说，一对哑铃可以锻炼你的全身肌肉群。